デトックスとは？ - デトックス

デトックスとは

最近、話題のデトックスとは何かを紹介していきたいと思います。

デトックスとは何か、簡単に言うとサプリメントや入浴・お茶・水などで、体内の有害な物質を排出する方法です。

体に有害な物質と言うのは、水銀・カドミウム・鉛・タリウム・砒素などで、
大気汚染、食品添加物、環境ホルモンなどが原因でしらずしらずの内に、体の中に取り込まれています。

これらの有害物質をとり続けると、疲れ、やる気が出ない、だるいなどの症状が現れてきます。
また、有害物質を攻撃するために、体の中では活性酸素が活発に働くようになります。

この活性酸素は、血管や細胞を傷つけてしまい、体がさび付いてしまいます。

デトックスとは？の続きを読む